有的父母告诉我，他们给孩子】讲道理，苦口婆心，可孩子就是听不进去，或者听一耳朵，不过脑子，左耳朵进右耳朵出，说了很多遍，一点〓效果都没有。还有些孩子一听父母讲这些就烦躁，甚至故意和父母作对。

道理讲了一⊙车篓子，嘴皮子都磨破了，为什么孩子就是不改变呢？今天我们来说说这个话题。

道理是卐道理，感受是感◣受

如果现在有一场演出，我邀请你上台表演，你会不会紧张？

如果我告诉你不用紧张，没什么可害怕∴的，演砸了也没关系。你的紧张和害怕会消失吗？

我想＠ 应该不会。即使我一遍遍的告诉你不用害怕，害怕没有用。你还是会不自觉的紧张，担心和害怕。

道理是道理，感受〗是感受，它们不是一回事。

想开心就可以开心？不想生气就可以不生气？不想害怕就可以不害怕吗？

恐怕※不是的。事实上，我们的想法和感受常常发生冲突。

我们认为不≡应该害怕，但是心跳就是快，手脚抖动，心理就是害怕；

我们认为没有必要太焦虑，但是七上八下，坐立不安，睡不着觉，情绪⊙就是很焦躁；

我们认为应该乐〇观积极去解决问题，可是内心就是不自觉的抑郁消沉，完全想不到别的。

我想我》们每个人都有过这样的冲突，孩子也是一样的。

如果→孩子处于某种负面情绪里，情绪非常强烈，他不知道如何处理的时候，我们▂只是去讲道理，不管是人生哲理还是励志故事，作用都是有限的。

在我们的大脑里，有一个地方叫杏仁核，它是＠情绪的产生和处理器。杏仁核对恐惧、愤怒这样的情绪非常敏感，一遇到危险，它就会在第一时间活化，好比一只○小狗一样，开始汪汪♀乱叫。

讲道理用到的是大脑皮层，它是比较高级的信息处理器。

大脑皮层很理性，可是当杏仁核过度活化的时候，它很难起作用。当杏仁核像一只狂吠的小狗，汪汪乱♀叫的时候，大脑皮层没有办法发挥作用。

所以给孩子讲道理有没有用？

有用，但是是有条件的，就是要在孩子内心平静的时候，也¤就是孩子的杏仁核不活化的时候，这个时候大∮脑皮层才能发挥作用，孩子才有能力思考我们讲的道理。

很多时候我︼们的道理没有用，并不是道理本身有问题，也不是孩子有问题，而是因为我们不知道这个脑科学的原理，不会在合适的时间讲合适的道理。

想■法是想法，能力是能力 

如果一个朋友信誓旦旦地告诉你：“这次考试，我要得一百分。”或者，“这个月，我要赚十万块钱。”你会相信他吗？

是不是要看№是谁？他有没有这种能力？

如果他平时学习很好，或者很有能力▃，我们会觉得，这事儿靠谱，八九不离十。

可是，如果他平时倒数第一，或者总是求父╱母救济，那么这事就悬了，恐怕只是一句空话。

想法归想法，能力归能力，“想做到”不等于“能做到”。

这样的情』况我们都很清晰。可如果把它平移到内心世界里，平移到我们痛苦和问题上，平移到我们和孩子的互动过程中，很多人就不能透见了。

心理咨询中↑，经常听到来访者说：

“这些道理我都懂，可是，我就是没有做到▲。”

我们从来不缺道理。从出生到←现在，我们天天都在学知识，学道理，很多大道理耳熟于心，比谁都懂。就算我们“不明事理”，遇到问题的时♀候，别人也会“忍不住”给我们讲道〓理。

似乎，讲讲道理，我们就应该懂了，问题也↘就应该能够解决了。

可实际上呢？

道理我们是●听懂了，可问题还是◥解决不了。

归根到底，解决问题，不仅需要道理，更需要♀能力。

你知道应该怎么做，还要知道怎样才能做到，更重要的是，还要具备一步一步做好的能力。

我们教育孩子也是这样，我们不∮仅要讲道理，更要帮助孩子提高能力。能力不提高，道理讲了一筐◣也没有用。

我们告诉孩子应该积极乐观，就要教ㄨ给他怎么处理负面情绪，愤怒的时候如何梳理，难过的∮时候如何调整，害怕的时候↑怎样放松，遇到困难怎样突破，遭遇打击如何接纳……只有掌握了情绪调整的能力，孩子才可能积极乐观。

我们告々诉孩子应该合理安排时间，就要教给他怎样做好学习和娱乐的时间安排，怎样统筹安排先做什么后做什么，怎样协调∞自己的时间和他人的时间，怎样在规定时间完成任务等等，掌握了这⊙些能力，孩子才有会自觉、自控的安排好时间。

我们长说“教育孩子，父︾母要言传身教”，“言传”很重要，但只有“言传”肯定不够，更重要的还需要“身教”，要在教育的过程中，把孩子的能力提高上去。